استرس را با شنیدن موسیقی آرام از خود دور کنید / بهترین پیشنهاد تکنوازی تار و سه تار
مریم اخوان توکلی معتقد است که گوش دادن به موسیقی آرامی مانند تکنوازی تار یا سه تار می تواند زمینه ترشح هورمون های آرام بخش در بدن را فراهم کند.
به گزارش خبرنگار فرهنگیخبرگزاری تسنیم، برنامه <<ارغنون>> با موضوع بررسی نقش موسیقی در سلامت جامعه، با حضور دکتر مریم اخوان توکلی (دکترای علوم تشریح و آناتومی و کارشناس موسیقی کودک و نواحی) از شبکه رادیویی گفت و گو روی آنتن رفت.
اخوان توکلی در برنامه <<ارغنون>> گفت: <<آناتومی>> شاخه ای از علوم پایه ی پزشکی است و دانشجویان این رشته باید در دو سال ابتدایی تحصیل از <<آناتومی>> به طور کامل مطلع باشند. هر پزشک یا پرستار موفق برای کار در رشته ی تخصصی خود باید به آناتومی بدن انسان اشراف کامل داشته باشد.
بیشتر بخوانید:آموزشگاه تار غرب تهران
این کارشناس موسیقی با اشاره به ارتباط رشته آناتومی و موسیقی، توضیح داد: حنجره یکی از ارگان های اصلی بدن انسان است که وظیفه ی تنفس و دم و بازدم را بر عهده دارد. حنجره جعبه ی صوت [موسیقی] انسان است. ذات بشر به نیکی و طبیعت و مهربانی و پاکی گرایش دارد و صوت یا موسیقی هم جزء مهمی از ارکان طبیعت و پاکی است.
مریم اخوان توکلی گفت: تمام افراد ذاتا به موسیقی گرایش دارند. در حال حاضر علم پزشکی به سمت درمان های بدون دارو حرکت می کند. درمان های نگه دارنده یا بدون دارو با استفاده از طب مکمل [طب سوزنی و سنتی و غیره] بیمار را در فرآیند درمان قرار می دهند.
این کارشناس موسیقی با بیان این که موسیقی در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است، بیان کرد: هر شخص در طول روز به تناسب فعالیت ها و شغل خود سطح استرس متفاوتی را تجربه می کند و در نهایت باید بتواند آخر شب با شنیدن موسیقی استرس های مختلف را فراموش کند.
وی گفت: بسیاری از هورمون های بدن، انسان را برای تعقیب و گریز آماده می کنند. انسان های اولیه در اولین اقدام بعد از برخواستن از خواب باید از جان خود در برابر حمله حیوان های وحشی مراقبت می کردند و از طرفی دیگر به شکار می رفتند.
بیشتر بخوانید:لمینت دندان اقساطی
مریم اخوان توکلی با اشاره به این که زندگی مدرن چالش ها و استرس های متعددی را به انسان تحمیل می کند، افزود: گوش دادن به یک موسیقی آرام مانند تکنوازی تار یا سه تار می تواند زمینه ترشح هورمون های آرام بخش در بدن را فراهم کند.
نقش رسانه ملی در شناخت موسیقی و پیامدهای فرهنگی آن
انتقادات صریح یک تهیه‌کننده موسیقی از دولت «تدبیر»/ کمرمان شکست!
نوشته‌های ویرجینیا وولف آیینه تمام‌نمای موسیقی معاصر
استفاده از ادوات موسیقی در بهشت زهرا(س) از گذشته ممنوع بوده است
تولیدات اختصاصی مرکز موسیقی صداوسیما برای انتخابات
موسیقی ,های ,تار ,انسان ,اخوان ,توکلی ,اخوان توکلی ,مریم اخوان ,کارشناس موسیقی ,سه تار ,تکنوازی تار ,مریم اخوان توکلی